のボディを手に入れる骨盤ダイエット

理想のボディを実現させることが出来るのが骨盤ダイエットの効果で大きなメリットの一つがダイエット効果なのです。
さらにダイエット効果だけではなく、健康面に対しても大きな影響を与えてくれるのです。

 

ダイエットに効果的とされ多くの方が少し前まで実践をしてきた断食ダイエットでは、健康に対して悪影響を及ぼしてしまうことになります。
美しく痩せることが出来たとしても、便秘などの症状を引き起こしてしまうこともあるので骨盤ダイエットは重要なのです。
現在はエステで採用されている美容術は数多くあり、一昔前よりもその効果は飛躍的に高くなってきています。
特にキャビテーションや骨盤ダイエットなどが人気で、驚きの効果を実感することが出来るでしょう。 歪んでしまったボディラインを骨盤ダイエットというのは骨盤を元の正しい位置に戻すことにより、改善できます。
身体のいろいろな機能を改善し、ダイエットを成功させる痩せやすい体質だけではなく健康な身体を作ることが可能なのです。



のボディを手に入れる骨盤ダイエットブログ:20170522

私はお子様の頃、音痴と言われ、
歌の恐怖症になった。

「蛍の光」「仰げば尊し」「君が代」に至るまで、
私は歌ったことがない。
みんなの歌声に合わせて、くちをパクパクさせるだけだ。

コンプレックスはとうに通り過ぎ、
私は歌うこと自体が恐ろしかった。

そんな私に小学生の孫娘が言う。
「私、おばあちゃんの歌、聞いた事がない」

胸がドキリとした。
私は話を逸らそうとしたが、そうはいかない。

「あばあちゃん、何か歌って」と何度もせがむ。
どうしても、私の歌を聞きたいらしい。

夫も娘も、私が絶対に歌わないことを知っている。
だが孫のためなら何でもする私…
固唾を呑んで、成行きを見守っている。

…歌ってあげたいが歌えない。
切ない思いで「今日はごめんね、練習しておくから」と逃げた。

「ホントに練習しといてね」
孫娘はくちをへの字にして、がっかりしていた。 

私は、
これまでカラオケに誘われても行ったことがない。

ところが、
ある飲み会の後、強引に連れて行かれた。
くちにマイクを押し当てられるものの、声が出ない。
ただ、ひたすら聞くだけだ。面白く無い…
やっぱり来なければ良かった。

その時、ふと思った。
ここに居る、あの人も、この人も、
大して上手いとは思えないが平気で歌っている。

あの天真爛漫さ、勇気は何処から湧いて来るのだろうか。
羨ましい…私もあんな風に歌ってみたい。

私は本当に音痴なのだろうか。
お子様の頃、どんな歌を歌って音痴と言われたのかは記憶にない…

ただ「音痴」と言われた言葉だけが、脳裏に焼き付いている。